問：從北京到拉薩坐火車需要多少小時？

答：從北京到拉薩坐火車至少需要40小時30分鐘，直達的火車Z21，從北京西站上車，出發的時間是20點，而到達拉薩的時間是第3日的12:30，全程3757公里，建議上車前多備些水和泡面等食物，還有移動電源，為了解乏，可以和一起同行的伙伴可以玩玩游戲等。

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