問：今年來青島旅游的人也太多了，八月份還有啤酒節，這些倒是司空見慣了，我倒是被西藏吸引了，打算和朋友八月份去西藏旅游，空點位置給外地朋友們，現在問下，山東青島去西藏旅行7天預算要多少？山東青島去西藏旅游7天路線怎么安排？山東青島去西藏旅游7天要注意什么？

答：幾年不能去旅游，大家都憋著呢，我和我朋友是好久之前就想去西藏旅游了，今年一可以旅游，我們就決定今年去了，我們是七月底去西藏旅游的，從青島到西藏旅行7天用了4500元/人，我和朋友都覺得我們在西藏旅游很不錯的，總的花費也不是很多，回來開心了好久呢，你們八月要從青島去西藏旅游7天，一人準備4500-5000就夠了，我給你分享一下我們在西藏的旅游和經驗吧，讓你對西藏旅游情況有個概念。

一、青島去西藏旅行7天預算多少？

八月份是旅游旺季都知道的，青島也是八月份旅游的人很多，西藏就更不用說了，我們七月底去西藏旅游的時候，人就挺多的，還好西藏比較大，景點也分散，沒有那么擠，物價會有點高，當時我們從青島去西藏旅行7天用了4500/人是挺少的，很多人都是六千以上的消費，這就是攻略的重要性了，我們在做西藏旅游攻略的時候，看到一個姐妹分享的西藏旅游很不錯，我們就問她在西藏怎么玩的，她說都是找當地旅游顧問安排的，我們就跟她拿了那個旅游顧問-樂雯的聯系方式，想著加上了解了解也不少塊肉，就跟樂雯了解了兩天，在樂雯那里知道了很多西藏旅游的情況，自己要在西藏旅游，費用確實是要的多，我們也叫樂雯給我們安排了，所以能省下了很多錢。

當時我們在西藏旅游，還有星級酒店住，我們在青島知道旅游旺季住星級酒店有多貴了，沒想到樂雯給我們安排的還是星級酒店，還有吃的也是西藏特色美食石鍋雞和牦牛肉火鍋，石石鍋雞好鮮好嫩，跟我們的嶗山菇燉雞不一樣，石鍋雞更加滋補一點，牦牛肉火鍋分量好大，好辣好好吃，都是我第一次嘗試的美食，這些美食價格都比較貴的，這個就是三四百一餐了，樂雯真是大方的給我們安排，我們每人4500元的消費是包含了往返車費的嘛，去掉青島往返西藏的2300元車費，我們在西藏旅游7天就才花了2200元，有這樣的旅游可滿足了，如果你們也想要在西藏旅游省錢，可以選擇找樂雯（電話：13659542368 加她了解最新價格，看有沒有什么優惠免費拿了）給你們安排，還有很多福利拿的呢，看我下面分享的路線就知道了。

二、青島去西藏旅行7天路線怎么安排？

樂雯在跟我們商量路線的時候，就建議我們在拉薩和林芝還有山南這幾個地方玩，海拔會低一點，我們初次去西藏旅游也不怕會高反了，我在西藏旅游7天果然也沒有什么問題，這條路線分享給你們，超級適合初次進藏的朋友。

Day1：我們到拉薩火車站的時候，樂雯就已經在車站等我們啦，還貼心的給我們拿了防曬霜和氧氣瓶，然后叫師傅直接送我們到拉薩的有氧酒店適應休息。

Day2：第二天我們就開始玩了，樂雯首先帶我們去了布達拉宮，現實中布達拉宮遠比照片要震撼的多，當時我們就拍了好多照片發朋友圈了，參觀完之后我們去逛了八角街，原始的藏族建筑真的很有吸引力，之后還去了大昭寺參觀。

Day3：這天我們在巴松措玩了一天，第一次看到那么綠又清澈的水，我朋友還問這水能不能用來泡茶哈哈哈，不過遺憾的是這天我們沒有看到南迦巴瓦峰的日照金山。

Day4：參觀頗有詩意的雅尼濕地公園，走浪漫的網紅玻璃棧道，船游雅魯藏布江，看珍稀的野生動物和生態環境，樂雯說這里有騎馬射箭的牧民生活體驗，說著就帶我們去騎馬上架了。

Day5：到卡定溝觀賞高山流水，欣賞鬼斧神工的天佛瀑布，走進藏家體驗藏家民風民俗，品酥油茶，返回拉薩。

Day6：從拉薩前往山南的羊卓雍錯，在羊卓雍錯觀景臺觀賞天然美景，看雅江河谷風光，品嘗現在牦牛肉湯鍋。

Day7：用完早餐后，司機師傅送站，高高興興回家。

沒想到路線這么豐富吧，樂雯給我們設計了挺多旅游景點，讓我們在7天八拉薩、林芝和山南的精華景點都游玩了，我發現這些景點不僅玩起來舒服，景色還很美，難怪是精華景點呢，在林芝的時候，真的被早上的云霧繚繞給驚艷到了，早上那些云和霧都在半山腰，離我們超級近，我感覺伸手就能碰到云了，然后再慢慢上升，就是一個很驚艷的畫面，你們到時候去這里就能看見這個景象了，這條路線也很好的喲，有樂雯送我們的藏族活動體驗，騎馬射箭、坐船、學酥油茶、做燒烤一樣貴不少，都是樂雯送的，我們僅僅花錢的就是那2200元了，你們喜歡的話，直接加上樂雯（號碼：13659542368 加v領取和我一樣的福利啦）給你們安排上哦。

三、青島去西藏旅行7天要注意什么？

最后就是去西藏旅行的注意事項了，這也是很重要的，所以也分享給你們啦，耐心看一下哦。

1、去西藏旅游大家最擔心的就是會不會高反啦，這也是最需要注意的，外地人去到西藏都是不適應西藏氣候的，所以到西藏的時候，行動上要緩慢一點，說話也不要大聲的吼哦，然后在去西藏旅游之前，都可以不用運動，早睡早起，身體狀態是很重要的，其中心態是最重要的。

2、在西藏旅游期間，還要注意的是防曬，八月份西藏的紫外線可比青島的強多了，就算穿著短袖都能被曬黑呢，我們在西藏旅游的時候，每天都需要做防曬，短袖我都是不穿的，同時還要記得給皮膚做好補水哦。

3、就算是八月份去西藏旅游，也要注意保暖，白天倒是不用，就是晚上保暖工作是必須要做到位的，我們一到晚上就拿出我們迷彩大襖出來穿了，晚上睡覺都要開暖氣空調，可不要在西藏要風度啊，感冒了挺麻煩的。

青島去西藏旅游的注意事項了解了吧，那么我的西藏旅游經驗分享也結束了，青島去西藏旅行的費用也是沒有那么貴的哦，就是往返的車費上多花一點錢，在西藏旅游期間的費用，只要你們找樂雯（電話：13659542368 要省心省錢就找她）這樣的旅游顧問給你們安排一下，在西藏旅游的費用就能省下很多錢了，這樣你們從青島去西藏旅行7天預算4500-5000元就夠啦。