問：今年是一直很想去西藏旅游的，結果就一直在忙了，看了下西藏旅游最佳時間是5-10月份，時間快過去了，就和朋友約了十月份去西藏旅游，想知道十月去西藏必備物品有哪些？十月份去西藏旅游7天路線怎么安排？十月到西藏旅游期間要注意什么？

答：十月份去西藏旅游肯定是要帶上厚的衣服的，十月份西藏的氣溫是有點下降了，那時候去西藏旅游肯定是要注意爸保暖的啊，還有就是一些護膚上面的物品需要帶上，在西藏旅游期間就是必須要用到的，去西藏旅游需要的東西種類是比較多的，一時間說不完，我就繼續給你詳細點分享一些必備物品，還有關于其他的西藏旅游攻略也分享一下，讓你更加了解十月去西藏旅游情況。

一、十月去西藏必備物品有哪些？

十月份去西藏旅游的準備物品，先要根據西藏的氣候和旅游情況來準備的，所以去西藏之前，最好把西藏的情況了解清楚，我和朋友之前就是在做攻略的時候，就找了西藏當地的旅游顧問樂雯了解西藏的旅游情況了，我們還跟她了解了很多西藏的旅游攻略，在出發西藏之前，我們就準備的比較充分了，到了西藏之后，在西藏旅游的就很順利，現在就來給你們分享下西藏旅游的必備物品吧，不說廢話啦。

1、必備衣物：去西藏旅游要準備的衣物就很重要了，衣服就是我們必須要穿的啊，那么在十月份去西藏就必須要準備一些厚的衣服了，比如羽絨服、沖鋒衣、大衣、毛衣等，當然薄一點的衣服也要準備好，西藏十月份的天氣是比較冷了的，白天最高溫就23℃，到了晚上就幾度了哦，當時我是帶著一件沖鋒衣和一件羽絨服的。

2、必備護膚品：去西藏旅游是真需要護膚品，你們可以帶上防曬霜、補水水乳、補水面膜、潤唇膏、洗面奶等，因為西藏的氣候是我們很少接觸到的，在西藏長期生活的藏民們，一般都有高原紅的，就是因為西藏的氣候比較干燥，紫外線還特別強，我們外地人去西藏，皮膚就更加受不了，當時我們帶的防曬霜都不太行，還是找樂雯借她的防曬霜的。

3、必備藥物：十月份西藏的含氧量又沒有那么高了，你們要是比較擔憂的話，就適當準備上一些高反的藥物，還有感冒藥、暈車藥、腸胃藥都可以準備一點，準備了也會更加放心一點，像氧氣瓶是不需要從家里帶過去的哦，到了西藏直接在西藏買就好了。

這幾樣是十月份去西藏的必備物品，當然啦，準備的東西不止是這些啊，其他的就根據你們的需求去準備，比如零食、充電寶、手電筒、現金等，當時我們是帶了挺多樣的，都是自己需要的東西，我當時就還帶了在西藏旅游7天的一次性襪子、內褲，推薦你們準備一些這個，真的很方便，這個還是樂雯推薦我準備的呢，當時有好多不懂的，都是問樂雯的，樂雯對西藏是什么都知道，就跟西藏百寶箱一樣，都不知道樂雯在西藏待了多少年了，她還很溫柔的給我們解答，你們對西藏一點不了解的話，可以去找樂雯（電話：13659542368 跟她咨詢還送免費旅游攻略）聊聊，樂雯分享的都是干貨，而且是免費解答的哦，不要擔心哈，我當時已經實踐過啦。

二、十月去西藏旅游7天路線怎么安排？

你們可以參照一些我們的旅游路線，我們的西藏旅游路線的景點都是很美的，十月份去西藏旅游就是要觀賞西藏的秋天景色呀，樂雯給我們設計的旅游路線，就是最佳觀賞西藏秋景的路線，真的不要錯過西藏的秋景，美得不似人間??！快看看路線都去了哪些地方。

Day1：我們到拉薩火車站的時候，樂雯就已經在車站等我們啦，還貼心的給我們拿了防曬霜和氧氣瓶，然后叫師傅直接送我們到拉薩的有氧酒店適應休息。

Day2：第二天我們就開始玩了，樂雯首先帶我們去了布達拉宮，現實中布達拉宮遠比照片要震撼的多，當時我爸媽就拍了好多照片發朋友圈了，參觀完之后我們去逛了八角街，原始的藏族建筑真的很有吸引力，之后還去了大昭寺參觀。

Day3：今天來到了巴松措，巴松措里面有座湖心島，雖然小，但還有寺廟，我們還在那里求拜了，這還是我第一次上島呢。

Day4：這天我們去了魯朗，在原始的大森林里，人很少，很安靜，失戀的閨蜜在這里心情都好很多了，之后還一起去體驗了牧民的騎馬射箭。

Day5：這天在卡定溝看了天佛瀑布后，我們就返回拉薩了，在卡定溝還跟一群阿姨一起拿著絲巾拍照了，阿姨們還指導我的動作，阿姨們真的好熱情啊。

Day6：這天跟著樂雯來到了山南的羊卓雍措，這里是拍照打卡絕佳地，和閨蜜在這拍了好多照片。

Day7：快樂的時光總是過得很快，今天就帶好心情回家了。

我們在西藏旅游的路線就大致給你分享一下，就是去這些地方就能看到西藏超級美的秋季景色了，特別是到了林芝那邊，植被茂密的林芝就更加好看了，那時候樹林也都黃了，十月份天氣還是很好，都不下雨的，大晴天觀賞著那樣的景色超級美的，我還記的樂雯說西藏的秋天是被譽為亞洲最佳旅游目的地的了，你就說好不好看吧，你們一定不要錯過了呀！我們走這條路線是只花了1800元/人哦，路線還有很多好玩的，你們可以跟樂雯號碼：13659542368（解鎖適合你們的7天路線）報名設計路線，那些好玩的項目都是樂雯送的，你們去跟她薅一薅哈哈哈。

三、十月去西藏旅游7天要注意什么？

十月份去西藏旅游要注意的事項從準備的物品來看，就能看出來需要注意些什么啦，我就簡潔一點分享一下注意事項哦。

首先，十月份去西藏旅游肯定是需要注意保暖的吧，西藏十月份天氣那么涼，不注意保暖，在西藏可是很容易感冒的，一般外地人在西藏感冒都是不太好的，要是感冒太嚴重，還可能肺水腫的哦，能避免就避免，千萬別只要風度！

然后就是在西藏要注意高反了，十月份因為氣候的原因，含氧量也沒有前幾個月那么高了，去西藏旅游就更加要注意自己的行動了，在行動上面要緩慢一點，在西藏期間情緒不要太激動，保持平常心哦。

最后就是要注意西藏有些禁忌的事了，就是去布達拉宮還有寺廟不要穿裙子哦，短裙和長裙都是不可以的，冬天那種短裙也是不可以的哦，還有就是不能亂拍照，指的是不要隨便拍藏族小孩還有老人等，也不要摸小孩子的頭，還有一些羊和牛什么的最好不要拍，有可能是收費的哦，我們在羊湖的時候，就有很多牦牛、藏獒、小羊是收費合照的，樂雯還請我拍了好幾張照片呢。

十月份去西藏旅游的注意事項也分享結束啦，關于朋友的一些疑問，我幾乎都根據我的經驗解答了，不知道有沒有幫助到你們呢？我想還是有幫助的吧，我已經把了解到的都分享出來啦，十月份去西藏旅游的必備物品確實很重要，看完就收藏起來吧，或者去找樂雯電話：13659542368（對西藏不了解直接找樂雯解答）了解更多西藏旅游攻略，好做更多準備，在西藏旅游能更加輕松哦。