問：我和幾個老朋友準備從南京去西藏旅游，我們幾個好不容易有時間聚，就講好了在西藏旅游時間久一點，大概一周的西藏旅游時間，想問下朋友們，江蘇南京去西藏旅游預計要多少錢？南京去西藏旅游一周要注意哪些事項？南京去西藏旅游一周路線怎么設計？

答：現在去西藏旅游花費開銷不大，南京去西藏旅游7天費用預計3000-4000左右，正常的吃住行游玩是夠的，但要是旅游要求很高，買的東西也比較多，那就在這個基礎上再多加點預算，西藏旅游的費用就是看個人的消費情況的，我去西藏旅游就很少買東西，就只在吃住行門票游玩都能上面消費了，我從南京去西藏旅游一周才花了3200左右，我回來跟我爸媽說，他們都很震驚哈哈，其實也是我在去西藏旅游之前的攻略做的比較好，下面就把這個在西藏旅游比較省錢的攻略和經驗分享給你。

一、南京去西藏旅游一周預計多少錢？

現在不是西藏的旅游旺季了，到西藏旅游的花費是沒那么貴的，不過也要規劃好在西藏旅游的消費，不然也會越用越多的。這個兩個月南京去西藏的火車和飛機價格都降下來了，火車還有直達西藏的，直接坐z164就能到西藏到了，硬臥才是763.5元，軟臥是1212.5元，從南京坐火車去西藏旅游是比較方便了，我當時也是選擇坐火車直達西藏的，從南京坐飛機去西藏反而還比較麻煩，雖然有當日低價的飛機是800元的，但是還要換乘，換乘時長要8個小時，換乘時間是沒有免費酒店提供休息的哦，還有換乘時間短的是一小時，但是價格要1955-2000元，我是覺得沒必要坐飛機去西藏了，你們選擇火車硬臥會比較省錢，選擇火車軟臥會更加舒服，根據自己的需求來，價格都給你們打出來了，你們可以直接根據自己的情況來預計往返車費哦。

在西藏旅游的花費不也會很高了，西藏正處旅游淡季呢，所有的東西都是降價蠻多的，但是按照西藏的物價來看，最好還是看看我們的省錢方法吧，我們在做旅游攻略的時候，結識了一個西藏當地的旅游顧問樂雯，我們有什么不懂都是問樂雯的，樂雯都會給我們解答，而且她對西藏很了解，給我們講的都很詳細，然后問她有沒有什么辦法省錢點，她也不遮掩，就跟我們說了她安排的旅游情況還有價格情況，我們看到樂雯安排的幾乎是高星酒店，價格還很低，就跟樂雯報名啦，然后我們就在西藏成功的住上了星級酒店，還有各種美食吃，算下來每個人也才用了1700元，吃住行門票還有游玩的項目都包含啦，所以我們在西藏旅游就很少用錢，你看著覺得還可以就去加上樂雯（電話：13659542368 加上她了解最新的優惠和價格）看看現在的優惠情況，我是更加建議你加上她的，她平常優惠都很多，最好不要錯過哦。

二、南京去西藏旅游一周注意哪些事項？

南京去西藏旅游的注意事項也很重要，要在去西藏旅游之前了解下哦，不然到西藏旅游就吃好多虧，來看看我總結的注意事項哦。

1、去西藏旅游毋庸置疑的就要注意防曬啦，西藏的紫外線不知道比南京的強多少倍，現在西藏的紫外線就跟南京夏天的紫外線一樣強，西藏的天氣還很干燥，要是沒做好防曬，還會很干很損傷皮膚的哦，同時也要做好補水。

2、到西藏旅游時，還要注意保暖，要是你們到達西藏的時間是晚上，那要注意保暖啦，多穿點衣服再下車，西藏晚上的溫度很低，就跟冬天一樣，最好穿最厚的衣服，我們到西藏的時候是上午十點，溫度就還好，穿件長袖是剛剛好的。

3、到了西藏之后，就不要劇烈運動了，喜歡運動也不能咯，西藏的海拔也是南京的不知道多少倍，我們剛到西藏是真不適應，有種喘不上氣的感覺，所以行動都要緩慢一點，后面樂雯帶我們去有氧酒店休息就好了，之后慢慢的在西藏玩，也沒有什么感覺了。

從南京去西藏就要注意這些事項啦，其他的就是平常旅游需要注意的事項了，我們在西藏旅游注意這幾項就夠了，還有一些細節的比如不能穿裙子去寺廟等，都是樂雯在西藏旅游的時候，就跟我們說，很多事情也都是她在幫我們處理呢，如果你也想要這樣省心的西藏旅游，就找樂雯號碼：13659542368（跟她咨詢還送免費旅游攻略）給你們規劃一下西藏的旅游吧。

三、南京去西藏旅游一周怎么設計路線？

最后就是分享一下我們在西藏旅游一周的路線，這條路線旅游的體感比較舒適，你們可以嘗試一下。

Day1：到達拉薩時，樂雯安排了專業的司機師傅在火車站接我們，然后直接前往有氧酒店休息，讓我們更好的適應高原氣候。

Day2：第二天在拉薩市內游玩，拉薩的天空藍的徹底，朵朵白云懸掛期間，感覺可以摘下來，美不勝收，心情都變得更好了，樂雯一路有說有笑帶我們去觀賞了壯觀的布達拉宮，之后再去了八角街和大昭寺。

Day3：前往林芝途中去觀賞了湖水透明可見游魚如織,情趣怏然的巴松措，還有巴松措內的湖心島，再去措宗工巴寺游玩。

Day4：參觀頗有詩意的雅尼濕地公園，走浪漫的網紅玻璃棧道，船游雅魯藏布江，看珍稀的野生動物和生態環境，樂雯說這里有騎馬射箭的牧民生活體驗，說著就帶我們去騎馬上架了。

Day5：這天我們就要回拉薩了，途中我們又去了卡定溝，還在藏民家喝到正宗的酥油茶，這個茶很香，但是我不太習慣喝這個茶，就是愛的很愛，不愛的真的喝不了。

Day6：在拉薩休息了一晚后，我們就去了超美超出片的羊卓雍措，那里水天一色，心情跟著明朗許多，在哪里拍了超級多的照片，朋友圈都發不完啦！晚上還去品嘗了西藏的牦牛肉湯鍋。

Day7：用完早餐后，司機師傅送站，高高興興回家。

我們在西藏旅游的路線就分享出來了，還分享了一下我們旅游的情況，看著就決定很好玩了吧，我現在都還想去玩一次呢，那風景也超級好看，這些景點不用擔心踩雷啦，都是西藏的精華景點是不會踩雷的，喜歡就直接沖就完了，直接就跟樂雯電話：13659542368（解鎖適合你們的7天路線）報名西藏旅游路線，樂雯設計的路線都很好玩，還有很多福利，能省下好多游玩的費用哦。

南京去西藏旅游一周的旅游攻略我分享的比較詳細了，不知道有沒有幫助到你們呢，覺得可以的話就參考著在西藏旅游吧，南京去西藏旅游一周的預算呢，一人準備3500-4000是沒有問題的啦。