問：我和閨蜜都是第一次去西藏旅游，我們已經定好了在十月中旬去西藏，就是還不確定好去哪些地方玩，想問下朋友們，請問第一次去西藏旅游必去景點有哪些？第一次去西藏玩7天走哪條路線比較好？第一次去西藏旅游必備物品有哪些？

答：第一次去西藏旅游，最好是去西藏海拔比較低的地方游玩哦，西藏必去的景點有很多，海拔高的低的都有，建議你們就選海拔低一點的旅游景點，含氧量也相對高一點，讓你們能更加的好適應氣候，玩起來也輕松，你們就可以在拉薩市內、林芝、魯朗等地方游玩，這些地方對于第一次去西藏旅游的人來說，是比較好適應的了，這些景點的風景也很美，我已經親身體驗過了，下面我就把我第一次去西藏旅游的攻略分享給你，也給你介紹幾個必打卡景點。

一、第一次去西藏必去景點有哪些？

第一次去西藏旅游可以去海拔低點必去景點，那些景點只是說海拔比其他的低一點，但是風景依舊是超級美的，反而是比高海拔地區的自然風景還好看，高海拔地區最多就是看雪峰，等你們過后再去西藏旅游的時候再去也不遲，我和我閨蜜當時毫不猶豫的直接選了海拔低的景點，我們在西藏旅游了7天，每天都是舒舒服服的游玩，玩的超級爽，下面就給你分享幾個超級美超級好玩的景點。

1、布達拉宮：這個地方不用我推薦，你們也會去的吧，布達拉宮就是西藏的標志呀，我是很推薦你們去里面觀賞一番的，里面和外面樸素的樣子可不一樣哦，進去了就能理解金碧輝煌是什么樣的了，里面的裝修和建筑是超級驚艷的哦。

2、八角街：拉薩的這條街很有東西，去到拉薩就一定要去這條街逛逛，有好多攤子，還有好多飾品和美食，我和閨蜜在里面逛了一下午，哪些飾品超級好看，都是藏式風格的，我還買了一條超級好看的披肩嘞，你們一定要去逛逛！

3、魯朗小鎮：這里就是海拔比較低，含氧量比較高的了，我們在這里怎么玩都是沒有問題的，這里的風景也是超級美，就是瑞士的那種感覺，有草坪還有原始的樹木和花草，每一個畫面就跟動漫里的景象一樣的，這里還有好多好玩的，快去玩！

4、羊卓雍錯：這里就是西藏的圣湖了，這里的湖是真的美，真景比照片還美！水還是透藍透藍的，我們近距離看都是藍藍的，超級好看，這里還有藏民打扮得很好看的牦牛、小羊和藏獒，超級可愛的哦。

這4個景點我是特別推薦你們去的，風景真的美的我不知道講什么好了，這幾個景點是不會踩雷的哦，十月份去西藏旅游也是很適合去這幾個地方玩，西藏十月份有些地方下雪了，路都封了，但這幾個景點都是不下雨不下雪，觀賞度特別好，魯朗林芝那邊還有超級顯眼的秋景，就超級美的啊，你們去西藏的時候不要忘記去這些景點咯，不過西藏必打卡的美的景點還有很多，你們還想了解更多的話，可以去找我們當時的旅游顧問了樂雯（電話：13659542368 跟她咨詢還送免費旅游攻略）了解哦，我們不懂的時候全是問樂雯的，樂雯全部都耐心的回答了我們，還給我們詳細的旅游攻略，人超級好的，你們去找她了解下西藏會更好。

二、第一次去西藏玩7天走哪條路線？

景點我是建議你們去海拔低點的了，路線同樣也是建議你們走海拔低一點，舒適點的路線，你們第一次去西藏肯定是不能一下就適應西藏的氣候的，只有走海拔低的，含氧量高的路線，才能玩起來，我現在給你分享下我們的旅游路線，好玩又好看，你參考下。

第一天：坐飛機/火車到達拉薩，在有氧酒店休息，適應拉薩氣候。

第二天：游玩拉薩市區景點，去看歷史悠久的布達拉宮，要記得提前預約布宮的門票。之后去逛拉薩著名的商業街——八角街，八角街是圍繞大昭寺的一條街，還可以去參觀大昭寺哦，旅游哪能不拍照呢，樂雯會給大家贈送美美的藏服寫真。

第三天：這天會從拉薩前往林芝，當然也不止無聊的坐車啦，在這期間可以去巴松措觀賞雪山、紅教圣湖，去湖心島游玩，時間充足的話還可以去更遠一點的錯綜工巴寺，晚餐樂雯說吃點當特色點的~魯朗石鍋雞，別說，這鍋里雞肉帶勁。

第四天：觀賞林芝美不勝收的景色，建議直接去魯朗景區，觀賞林海的壯觀，感受原始森林的清新空氣。剩下的時間可以到雅尼濕地公園，樂雯帶我們去體驗里面的網紅玻璃棧道，最后船游雅魯藏布江，晚上品嘗當地生態全魚宴，結束美好的一天。

第五天：我們這天是邊玩邊回拉薩的，去看了卡定溝的天佛瀑布，走進藏家體驗了藏族的民風民俗，藏族的酥油茶很香！

第六天：來到羊卓雍措才知道，“圣湖”真不是白叫的，羊卓雍措太好看啦，我媽非拉著我和牦牛拍了好多照片。

第七天：我們的行程結束啦，樂雯在送站的時候還給我們送了精美的小禮品，太愛她啦！

我們的路線我就不太詳細的介紹咯，大致的走向就是這樣的啦，主要就是去林芝和山南游玩，這些地方天氣都是很好的，觀賞風景的視覺感很好，主要是這條路線能看到西藏最明顯的秋景，就超級好看的，在林芝的時候，看到五顏六色的山林，一瞬間都要被美哭了，我閨蜜那叫一個驚訝，一口“國粹”脫口而出哈哈哈，你們要是走這條路線，風景是不用擔心了，還有樂雯給我們設計的那些游玩項目，又讓我們的旅游行程更加有趣了，而且我們走這條路線，每個人才花了1700元，你們想要更加了解這條路線的話，就去找樂雯號碼：13659542368（加樂雯免費解鎖適合你們的7天路線）給你們講講，還可以叫她給你們設計更加適合你們的路線，那就更加滿意了吧。

三、第一次去西藏旅游必備物品有哪些？

你們是十月份去西藏旅游的，那就一定要準備好比較厚的衣服，那時候西藏是比較冷的，我們在西藏旅游的時候都是天天穿著厚的外套呢，別看天天出太陽大晴天，那可是冷的嘞，暖寶寶有需要的話，也可以帶上了。

去西藏旅游之前，還要帶上你們的防曬物品哦，西藏高原地區，紫外線就超級強的哦，你們到了西藏一定要做好防曬，不然在西藏旅游7天要黑一個度，還會有高原紅和干裂了，肌膚補水也是要到位的。

你們去西藏旅游期還需要帶上一些藥品哦，在西藏旅游期間，可能會用到高反藥、感冒藥、腸胃藥、暈車藥等，你們最好都準備一點哦。

去西藏旅游是一定要準備這些的哦，還有其他的東西就是平常外出需要帶上的啦，還有你們需要的東西也帶上，不過不要帶太多東西了，去旅游帶太多東西都是比較麻煩的，好啦，我們去西藏旅游的攻略也就分享完了，你們第一次去西藏旅游，就去了解一下我分享的那幾個景點哦，或者直接去找樂雯電話：13659542368（對西藏不了解直接去問她）了解下，樂雯對西藏是很了解的，西藏什么時候有什么美的景點，她都是第一時間知道的，給你們的建議會更加準確。